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SUMMARY:21 Dias Caminhando com Ana Wanke
DESCRIPTION:Você vai poder caminhar comigo diariamente e de graça! \nIsso mesmo\, não tô brincando! Aqui vai meu súper incentivo para você! \nAdquira novos e bons hábitos em 21 dias e leve para o resto da sua vida!\nO nosso cérebro leva no mínimo 21 dias para tornar um novo hábito um padrão e realize a tarefa com menos esforço. \nPartindo disso\, você pode adaptar uma necessidade ao desafio ligado à teoria dos 21 dias. Seja qual for o desafio escolhido\, o mesmo deve ser para o bem\, por exemplo: ficar 21 dias sem consumir açúcar\, sem consumir bebida alcoólica\, sem fumar\, sem reclamar\, sem  falar mal das pessoas\, assim por diante… \nNossa sugestão é começar um desafio de 21 dias sem furar caminhadas diárias. Não é uma boa ideia?! \nVocê pode fazer essas caminhadas comigo em Curitiba\, ou sozinho em outros locais do Brasil e do Mundo!! Vamos ter um grupo no Whatsapp para se ajudar\, trocar fotos das caminhadas\, fazer amigos e combinar os locais das caminhadas para aqueles que estiverem na mesma cidade e queiram se reunir. \nCaso queira participar\, manda um Whats (41) 99282 5749 solicitando sua participação ou manda um email para contato@taperouge.com   \nCuritiba:\n03/jan 6h30 segunda-feira  Parque Tingui\n04/jan 6h30 terça-feira        Parque Barigui\n05/jan 6h30 quarta-feira     Parque Tingui\n06/jan 6h30 quinta-feira     Parque Barigui\n07/jan 6h30 sexta-feira        Parque Tingui\n08/jan           sábado               Sugestão: Roteiro do Guajuvira (Caminhada de 8\,5 km com colheita de tomates e morangos)\n09/jan           domingo            Caminhada livre no Parque a combinar\n10/jan 6h30 segunda-feira   Parque Tingui\n11/jan 6h30 terça-feira          Parque Barigui\n12/jan 6h30 quarta-feira      Parque Tingui\n13/jan 6h30 quinta-feira      Parque Barigui\n14/jan 6h30 sexta-feira        Parque Tingui\n15/jan            sábado              Sugestão: Parque Barigui\n16/jan 8h00 domingo           Parque Nautico\n17/jan 6h30 segunda-feira   Parque Tingui\n18/jan 6h30 terça-feira         Parque Barigui\n19/jan 6h30 quarta-feira      Parque Tingui\n20/jan 6h30 quinta-feira     Parque Barigui\n21/jan 6h30 sexta-feira        Parque Tingui\n22/jan            sábado             Sugestão: Caverna Campestrini (Caminhada de 3 km entre estrada rural e o interior de uma caverna molhada)\n23/jan 6h30 domingo          Sugestão: Desafio Entre Parques (Tingui e Barigui) \nEm Curitiba vamos alterar caminhadas entre os Parques Barigui e Parque Tingui. Isso não impede que você caminhe por outros parques da cidade\, que fique claro! \nParque Barigui: No estacionamento próximo à Av. Candido Hartman  (número 22\, no mapa abaixo) \n \nParque Tingui: No estacionamento próximo a Rua Fredolin Wolf (número 4\, bem a direita no mapa abaixo) \n \nOutras cidades:\nEstando no grupo de whatsapp\, vamos conhecer um por um\, saber de que cidade você é e te incentivar através da troca de mensagens. \nLives Especiais:\nVamos fazer algumas lives especiais direcionadas para o hábito saudável de caminhar. Vem conosco começar o Ano Novo com o pé direito\, ou melhor\, começar o Ano Novo caminhando!!! \nCompartilhe:
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SUMMARY:Caverna em Rio Branco do Sul
DESCRIPTION:Rio Branco do Sul\, localizada a cerca de 30km de Curitiba destaca-se pela ocorrência de numerosas cavernas\, mergulhadas em rochas dolomíticas. Destaca-se nessa região a Caverna de Lancinhas\, que está atualmente fechada para visitação e desenvolvimento de um Plano de Manejo. \nPor isso vamos visitar uma caverna nova\, quase inexplorada e muito bem preservada\, um verdadeiro tesouro espeleológico\, recheada de espeleotemas\, abóbadas naturais\, entremeadas de rebuscadas estalactites de calcário branco. \nEspeleotemas são formações rochosas existentes no interior de uma caverna\, resultado da sedimentação e cristalização de minerais dissolvidos na água.\nVeremos vários tipos de espeleotemas (do grego\, “depósito de caverna”)\, tais como estalactites\, estalagmites\, colunas (quando uma estalactite e junta com uma estalagmite)\, cortinas\, couve-flor\, canudos\, excêntricas\, cascatas e represas de travertino. \nO deslocamento dentro da caverna será de cerca de 1 km pelo leito de um rio cristalino. A caminhada no interior da caverna é fácil\, sendo necessária a utilização de lanterna\, de preferência de cabeça para que as mãos estejam livres.  A profundidade do rio é rasa\, na maior parte do tempo não passando da canela\, ou seja\, não há perigo de afogamento. Inclusive será possível observar um mini-fervedouro\, ou seja\, uma nascente subterrânea. \nBora lá!? As inscrições são limitadas devido aos cuidados que essa caverna requer para sua preservação! \nObservações:\n– Não haverá carro de apoio durante as caminhadas\, que serão realizadas por trilhas.\n– Esse roteiro não é indicado para pessoas claustrofóbicas.\n– É imprescindível o uso de lanterna durante o roteiro. Você é responsável por levar a sua lanterna\, de preferência lanterna de cabeça. \n\nCompartilhe:
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CATEGORIES:Caminhada,Espelioturismo
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